دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامت چشم
برای داشتن چشمانی سالم می توان از راهکار هایی ساده... و آسان که سلامت چشم را تضمین می کنند بهره...
مراقبت از چشم اهمیت بسزایی دارد و باید حداقل... هر ۶ ماه یک بار به چشم پزشک مراجعه کنیم... برای جلوگیری از آسیب رسیدن به چشم و مبتلا شدن... به انواع بیماری های چشمی می توان از راهکار های...
کد خبر: ۵۸۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۷


که کارنوسیک اسید سلامت چشم را به دلیل محافظت شبکیه... لذت ببرید رزماری سلامت پوست و مو را افزایش می... اید و می دانید برای سلامت بدن چه فوایدی دارد... تا بدنتان هم به کمک مزایای آن سلامت بیشتری به...
کد خبر: ۵۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۵


برند ۶ بهبود سلامت دستگاه گوارش بخش زیادی از آلبالو... کرد ۷ سلامت چشم آلبالو منبع ویتامین آ است مصرف... آن وارد بدن می شوند سلامت چشم را بهبود می... بخشد و از ابتلا به بیماری هایی مثل سندرم چشم...
کد خبر: ۵۲۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۴


سلامت مو سلامت پوست پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی... تکامل سلول های مغز جنین و تقویت ذهن سلامت چشم... بیش از خواص تخم مرغ برای سلامتی آگاهیم مخصوصا برای... زیگزانتین است که برای سلامت چشم مفید هستند این مواد...
کد خبر: ۵۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۱


است ویتامین a برای حفظ سلامت چشم و پوست لازم...
کد خبر: ۴۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۸


اجتماعی/
را بر سلامت چشم و در نهایت کاهش بینایی داشته... فرد به اندازه چشمگیری کاهش یابد که این خود در... خصوص آسیب های جسمانی بازی ها گفت چشمان فرد به...
کد خبر: ۴۲۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۱


سلامت/
مصرف خرما با برخی فواید سلامت جالب توجه پیوند خورده...
هوای گرمسیری رشد می کند فواید تغذیه ای خرما چشمگیر... سلامت جالب توجه پیوند خورده است تنها مصرف دو خرما... سلامت و میزان دریافت فیبر را هرچه بیشتر افزایش دهد... می دهند کاروتنوئیدها آنتی اکسیدان هایی هستند که از سلامت...
کد خبر: ۳۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۱